Les deux cosmopolite et rustique, la région de l’Algarve se situe entre l’excitation et la sérénité du moment, un point de vue et la présentation que chaque personne a. Pour ceux qui veulent des moments plus calmes, l’Algarve offre également un large éventail d’options, des centres de thalassothérapie et spas, spa fermes détente.

Une bonne option pour se reposer et prendre soin du bien-être physique et mental, l’Algarve offre des environnements calmes éliminer le stress grâce à des traitements dans le spa de Monchique, avec de l’eau douce à travers l’eau de mer dans les centres de thalassothérapie, à la fois contribuer au rajeunissement que pour le bien-être et la santé. Dans les hôtels, les spas offrent une grande variété de thérapies, étant donné que les solutions classiques, qui consistent en des traitements spécifiques visage, le corps, le massage esthétique, en contribuant à la régénération et la revitalisation de l’organisme.

Dans un style plus rustique, qui appelle à un contact avec la nature, les fermes de relaxation permettent la jouissance d’un traitement plus intime, une cuisine authentique et de diverses activités de plein air. A Lagos, la santé naturelle Old Mills SPA invitent à un programme de désintoxication pour renouveler et rajeunir le corps et l’esprit. Dans Tavira, à Bishop source Monte Mariposa est un espace de méditation dans les collines pleines Algarve, ce qui est idéal pour réaliser des activités de Reiki, méditation, yoga, Tai Chi, entre autres.

Quinta da Calma, près du parc naturel de Ria Formosa, le centre de yoga et de guérison holistique, offre un espace de détente avec des activités comme le yoga intégral, Tai Chi, ou des thérapies et des traitements alternatifs, y compris l’acupuncture, la lecture et harmoniser les chakras et l’aura, l’hypnothérapie, entre autres. Si la guérison implique l’intégration dans l’eau salée, l’hôtel Vilalara centre de thalassothérapie est l’un des plus respectés en Europe, près de Lagoa, ce se dresse près de la falaise Seagull Beach. Vilalara Thalassa propose une gamme de soins à base d’eau de mer et de minéraux et oligo-éléments qui stimulent la vitalité du corps et de l’esprit. Parmi la végétation et les sources douces et cicatrisantes, Villa Termal das Caldas de Monchique Spa Resort rassemble le “Sacred Waters” pour le traitement des affections des voies respiratoires, des voies digestives, rhumatismales et musculo-squelettiques et les traitements -être et anti-stress.

Le bouddhisme est une croyance qui est de plus en plus populaire dans le monde occidental, l’Algarve offre plusieurs centres bouddhistes, en particulier dans Tavira, Portugal Association Vipassana enseigne les techniques de méditation retraites. Monchique dans Retreats Karuna Center et Lisbonne Lumière du Bouddha Association internationale, représentée à Lagos et à São Brás de Alportel, organisation de réunions, séminaires et retraites. Déjà l’Association pour la promotion de Faro Culture tibétaine développe des activités et des cours de Tai Chi, méditation et yoga, entre les consultations et les traitements de Reiki, Feng Shui, l’homéopathie, la naturopathie, Shiatsu, Réflexologie et des cours et des conférences hebdomadaires. Dans la Serra do Caldeirão, Bouddhisme tibétain Centre Ogyen Kunzang Chöling Algarve effectue l’enseignement et la pratique des sessions ouvertes au public. En plus des pratiques quotidiennes, les jours 10 et le 25 de chaque mois du calendrier tibétain est célébrée une cérémonie d’offrandes tsok.

Enfin, la délégation de Faro de l’Union bouddhiste portugaise organise des séminaires, des conférences, des retraites, de fête dates de fêtes, des voyages à l’est, et les funérailles et les mariages dans les rites bouddhistes. Mais la nourriture est bonne thérapie aussi, surtout le goût des aliments qui ont été produits biologiques, qui viennent de bonnes pratiques agricoles qui améliorent la fertilité des sols et de maintenir l’équilibre des écosystèmes. En ce sens, il y a la Quinta dos Lopes dans Barão de São João à Lagos, Quinta da Ana Velha, à Olhão Olhão, Quinta do Freixo à Benafim à Loulé, Quinta Penedo à S. Bartolomeu de Messines, Quinta da Fornalha à Castro Marim, Quinta da Figueirinha à Silves, chaque chambre dispose d’une variété d’aliments et complété par des activités qui permettent aux visiteurs d’acquérir les connaissances et constatarem la pureté des aliments biologiques.