Conhecida como Capital da Onda, Peniche dispõe de uma gama de praias para todos os gostos, tanto para amantes de desportos náuticos, às famílias, crianças e jovens. Desde o sossego e ao tranquilo, às praias banhadas pelas ondas agitadas propicias para os surfistas.

A Praia do Baleal é constituído um extenso areal, rodeado por grandes dunas, estando dividida por um caminho que une a pequena península ao continente, formando assim duas baías. Esta praia é considerada como um tesouro para os amantes de mergulho e desportos náuticos, mas também é bastante procurada por famílias e jovens. A pequena ilha é uma pequena vila de pescadores, também bastante procurada.

A Praia do Medão também reconhecida como Supertubos situa-se a sul de Peniche, é considerada uma praia muito bonita, estando envolvida pelas suas dunas e pelas suas areias, banhadas por belas formações, muito procuradas pelos surfistas e amantes de pesca desportiva. É uma praia escolhida para a organização do evento RIP Curl Pro Portugal.

A Praia da Consolação encontra-se num extenso areal claro, banhado por águas calmas e limpas, propicias para o surf. Ao longo desta praia, estão diversos restaurantes típicos com pratos de peixe e marisco. É uma praia bastante procurada devido às grande quantidades de iodo.

A Praia da Cova da Alfarroba encontra-se envolvida por grande dunas, com um extenso real e uma pequena baía, sendo procurada por jovens surfistas e famílias.

A Praia do Quebrado é uma pequena praia com rochas, muito frequentada por pescadores e famílias que procuram a calma do mar. Também é uma praia procurada pela prática de mergulho, porém não é vigiada.

A Praia da Almagreira é uma praia bastante procurada por surfistas e por quem aprecia sossego. Esta apresenta curiosas de formações arenosas de argila.

A Praia de Frades é uma praia de difícil acesso, avistando-se do alto da costa rochosa, percorrendo um caminho complicado até a um areal extenso, banho por água límpidas.

A Praia de Peniche de Cima situa-se no extremo poente da baía do Baleal, dentro do perímetro urbano de Peniche, neste sentido, é uma praia bastante procurada.

A Praia de São Bernardino localizado numa concha de areia, cercada por escarpas, com uma areal um pouco rochoso. É uma praia bastante procurada.

A Praia da Gamboa situa-se nas proximidades da cidade de Peniche, sendo bastante procurada pelas suas águas cristalinas e pelo seu areal.

A Praia do Molhe Leste localiza-se junto a um molhe, em que desagua um pequeno ribeiro. Esta praia é bastante procurada por quem pratica desporto náuticos, como o surf, bodyboard, entre outros, uma vez que apresenta bons picos, quando a nortada se encontra forte. É uma das praias escolhidas para o evento RIP Curl Pro Portugal.

A Praia das Berlengas divide-se em duas praias, a da Fortaleza e a do Carreiro do Mosteiro, possuindo águas cristalinas, preenchidas de recifes e grutas marinhas, ótimas para explorações subaquáticas, não sendo vigiada. Nesta também se encontra o Forte de São João Baptista. Para chegar às ilhas da Berlenga é necessário deslocar-se de barco, desde Peniche.