Nesta região encontra-se cerca de doze praias referidas como excelentes para a prática de desportos náuticos, devido às suas características, tipos de fundos, sendo a onda do Cabedelo, fundo de areia, uma das mais consistentes da Europa, a onda de Buarcos que une em perfeição a ondulação, vento e maré que permite surfar por mais de 200 metros, considerada como uma das direitas mais compridas da Europa.

Numa vertente mais focada para o lazer, são desenvolvidos atividades, momentos e passeios ao ar livre, junto ao rio Mondego, no Parque das Abadias e na Serra da Boa Viagem, e não podendo ignorar, as magníficas falésias do Cabo Mondego, que levam o pensamento regredir até à pré-história.

Apelando às sensações gastronómicas, o peixe da Figueira da Foz, em que o pescado e o marisco oferecem pratos e caldeiradas, sardinhadas, momentos que atiçam o paladar com as tradições piscatórias que ativam a memória dos eternos sabores do mar.

Não esquecendo do Bairro Novo, estes apresenta uma das atrações urbanas da cidade, desde o Casino da Figueira da Foz ao Salão Nobre, podendo passear pela Esplanada Silva Guimarães e Picadeiro, indo ao Centro de Artes e Espetáculos que chama para a diversão cultural e artística.